آیا می خواهید عمل میوکتومی انجام دهید ولی نمی دانید چطور می توانید به بهترین شکل از خود مراقبت کنید؟ آیا به دنبال روشهایی برای بهبودی سریعتر بعد از عمل هستید و می خواهید به زندگی روزمره تان سریعتر برگردید؟
اگر چنین است، حتما این مقاله را بخوانید. در این مقاله، دکتر نفیسه مویدنیا، جراح و متخصص زنان به شما درباره کلیدی ترین نکات مربوط به مراقبتهای بعد از میومکتومی خواهند گفت.
جراحی میومکتومی چیست؟
میومکتومی یک عمل جراحی است که برای برداشتن فیبروم های رحمی انجام می شود. در این عمل، رحم دست نخورده باقی می ماند تا توانایی باروری بیمار حفظ شود. این جراحی با توجه به نوع، اندازه و تعداد فیبروم های رحم به روشهای مختلفی انجام می شود.
انواع عمل میومکتومی
روشهای انجام عمل میومکتومی عبارتند از:
میومکتومی شکمی: با ایجاد یک برش بزرگ روی شکم انجام می شود و مناسب برداشتن فیبروم های بزرگ است.
میومکتومی لاپاراسکوپی: با ایجاد چندین برش کوچک اطراف ناف و با استفاده از یک دوربین کوچک به نام لاپاراسکوپ و ابزارهای جراحی انجام می شود.
میومکتومی هیستروسکوپی: این عمل با استفاده از یک ابزار باریک و بلند به نام هیستروسکوپ و ابزارهای جراحی که از راه واژن وارد رحم شده اند، انجام می شود. عمل هیستروسکوپی برای خارج کردن فیبروم های داخل رحمی مناسب است.
مهمترین مراقبت های بعد از میومکتومی در رشت
به گفته دکتر مویدنیا، مراقبت های بعد از میومکتومی شکمی به دلیل بهبود دیرتر زخم ها بیشتر از بقیه روشهای جراحی است. معمولا مراقبتهای این عمل شباهت زیادی با مراقبت های بعد از میومکتومی لاپاراسکوپی دارد اما مدت زمان مراقبتهای آن طولانی تر است.
مراقبتهای اولیه
به طور کلی مراقبتهای بعد از میومکتومی بخصوص در هفته اول بعد از جراحی عبارتند از:
- استراحت کافی
- مراقبت از بخیه، زخم و دستکاری نکردن آنها
- مصرف داروهای مسکن تجویز شده و گذاشتن کمپرس گرم (بهترین راه های تسکین درد بعد از میومکتومی)
- مصرف داروهای آنتی بیوتیک و ضد انعقاد خون طبق دستور پزشک
- رژیم غذایی مناسب
- پرهیز از استرس
- اجتناب از فعالیت سنگین و ورزش شدید
توجه به علائم خطر بعد از میومکتومی
بعد از عمل میومکتومی در صورت بروز هر یک از موارد زیر باید سریعتر به جراحتان مراجعه کنید:
- التهاب یا تورم ناحیه جراحی
- تب بالای 38 درجه
- درد شدید
- لخته خون بزرگ یا شدید بودن خونریزی بعد از میومکتومی
- ترشحات بدبو یا تغییر رنگ از زخم
- مشکلات تنفسی
- سرگیجه یا ضعف شدید
این علائم معمولاً ناشی از عفونت محل جراحی هستندو باید سریعتر درمان شوند.
برای انجام انواع عمل جراحی میومکتومی در رشت شما هم می توانید از تخصص دکتر نفیسه مویدنیا، جراح و متخصص زنان و زایمان در این زمینه بهره مند شوید. جهت رزرو نوبت با شماره های 03132135933 و 09910535869 تماس بگیرید.
چگونه از عفونت بعد از میومکتومی جلوگیری کنیم؟
برای مراقبت از زخم میومکتومی باید کارهای زیر را انجام دهید:
- تمیز و خشک بودن محل بخیه
- فشار نیاوردن به جای زخم
- تعویض به موقع پانسمان
- ضدعفونی دستها قبل از دست زدن به زخم و پانسمان
همچنین می توانید از پمادهای ترمیم‌کننده که برایتان تجویز شده برای ترمیم جای زخم میومکتومی استفاده کنید تا هر چه سریعتر زخم ها بهبود یابند.
چه غذاهایی برای بعد از میومکتومی خوب است؟
رژیم غذایی بعد از میومکتومی باید حاوی موارد زیر باشد:
- مصرف غذاهای سرشار از ویتامین، فیبر و آهن مثل میوه، گوشت قرمز، سبزیجات، عدس و غلات کامل
- مصرف مواد پروتئینی مثل مرغ، ماهی و تخم‌مرغ برای بهبود سریعتر زخم
- هیدراته نگه داشتن بدن
چه چیزهایی بعد از میومکتومی ممنوع است؟
فعالیتهای ممنوعه بعد از میومکتومی عبارتند از:
- انجام فعالیتهای سنگین تا 4 هفته
- مصرف الکل و سیگار در هفته اول بعد از جراحی
- مصرف غذاهای چرب و سنگین که باعث سنگینی و فشار آمدن به محل جراحی می شود
- انجام ورزش بعد از میومکتومی تا زمان بهبودی (به جز پیاده روی کوتاه و منظم که از هفته اول شروع می شود و بعد از سه هفته، ورزشهای سبک مثل یوگا امکانپذیر است)
چه زمانی می توانم بعد از میومکتومی رابطه جنسی داشته باشم؟
رابطه جنسی پس از میومکتومی برای 4 تا 6 هفته ممنوع است و باید صبر کنید تا علائم بعد از عمل مثل درد و تورم کاملا بهبود یابد.
چه مدت طول می کشد تا بعد از میومکتومی بهبود پیدا کنم؟
مدت زمان بهبودی بعد از میومکتومی بستگی به نوع جراحی تان دارد. برای اغلب خانم ها بازگشت به زندگی روزمره پس از میومکتومی شکمی 6 تا 8 هفته و بعد از میومکتومی لاپراسکوپی 2 تا 4 هفته طول می کشد.
برای انجام انواع عمل جراحی میومکتومی در رشت شما هم می توانید از تخصص دکتر نفیسه مویدنیا، جراح و متخصص زنان و زایمان در این زمینه بهره مند شوید. جهت رزرو نوبت با شماره های 03132135933 و 09910535869 تماس بگیرید.
جمع بندی نهایی
مراقبتهای بعد از میومکتومی نقش مهمی در بهبود سریعتر بعد از جراحی و کاهش خطر عوارض بعد از عمل میومکتومی مثل عفونت و خونریزی دارد.
برخی از این مراقبتها شامل مصرف صحیح داروها، پرهیز از کارها و ورزشهای سنگین، رعایت بهداشت در محل زخم و داشتن رژیم غذایی مناسب بعد از عمل هستند.
سوالات متداول
رایجترین سوالات در مورد بعد از عمل میومکتومی که از دکتر مویدنیا پرسیده می شوند، عبارتند از:
آیا درد بعد از میومکتومی طبیعی است؟
بله. تا زمان بهبودی زخم ها احساس درد دارید که با مصرف داروی مسکن برطرف می شود.
چه زمانی می توانم بعد از میومکتومی رانندگی کنم؟
معمولا تا دو هفته نمی توانید رانندگی کنید. زمانی می توانید این کار را انجام دهید که زخم ها جوش خورده باشد و بتوانید بدون درد بنشینید یا حرکت کنید.
چه زمانی می توانم بعد از میومکتومی به سر کار برگردم؟
زمان بازگشت به کار بعد از میومکتومی بستگی به نوع عمل جراحی و شغل شما دارد و بین 2 تا 6 هفته طول می کشد تا سر کارتان برگردید.
چه مدت استراحت بعد از میومکتومی لازم است؟
دوره نقاهت بعد از عمل میومکتومی بستگی به نوع جراحی تان دارد. مثلا استراحت بعد از عمل میومکتومی هیستروسکوپی فقط چند روز است. در حالی که بعد از عمل میومکتومی لاپاراتومی (شکمی) یک تا دو هفته نیاز به استراحت دارید.
اگر شما هم سوالی درباره مراقبتهای بعد از عمل میومکتومی دارید در بخش نظرات می توانید از ما بپرسید.
